{"id":7090,"date":"2020-02-09T06:23:24","date_gmt":"2020-02-09T09:23:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.amaatodos-sirveatodos.org\/?p=7090"},"modified":"2020-02-09T06:23:24","modified_gmt":"2020-02-09T09:23:24","slug":"preguntas-a-swami-sobre-mantra-sadhana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.amaatodos-sirveatodos.org\/?p=7090","title":{"rendered":"PREGUNTAS A SWAMI – Sobre mantra sadhana"},"content":{"rendered":"
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PREGUNTAS A SWAMI – Sobre mantra sadhana<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Pregunta: Swamiji, dijiste que mantuvieramos la mente siempre unida a la Divinidad. Mantra sadhana es una de las formas, por lo que tiendo a cantar algunos mantras como los Beeja mantras (mantras-semilla), el mantra Srividya y el mantra Shodashi. Algunas personas dicen que s\u00f3lo debemos cantar estos mantras por la ma\u00f1ana, despu\u00e9s de ba\u00f1arnos junto a otros rituales que consumen mucho tiempo. Mi problema es que soy una mujer trabajadora, as\u00ed que no puedo permitirme pasar media hora o una hora por la ma\u00f1ana. Pero cuando conduzco a la oficina y regreso a la hora del almuerzo, puedo recitar los Beeja mantras. \u00bfEs eso permisible? \u00bfQu\u00e9 me aconsejas, Bhagavan?<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Sadguru Sri Madhusudan Sai: Este no es s\u00f3lo su dilema; es el dilema de muchas personas que llevan una vida muy, muy ocupada y moderna. Es una pregunta muy relevante y debe responderse para beneficio de todos.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 es un mantra, despu\u00e9s de todo? Es un conjunto de s\u00edlabas que tienen un cierto significado. \u00bfQu\u00e9 se supone que debe hacer? Mananaat traayate iti mantrah. Lo que te libera, lo que te lleva mas all\u00e1 al cantarlo, es un mantra. Contemplandolo, te liberas. Eso es un mantra. Un mantra simple es \u00abAham brahmasmi\u00bb, que significa \u00abYo soy Dios\u00bb. Constantemente contemplen en el. Implica manana (contemplaci\u00f3n), no shravana (escuchar), ni vachana (decir). Manana es m\u00e1s profundo que s\u00f3lo escuchar o cantar. Por lo tanto, un mantra no es para vocalizar, eso es innecesario. H\u00e1ganlo, si cantar o decirlo les ayuda, como algunos ni\u00f1os que leen sus libros de texto en voz alta, ya que les ayuda a concentrarse mejor. Sin embargo, se supone que un mantra implica mananat, algo cuyo significado tienen que contemplar constantemente. Ese es el prop\u00f3sito de un mantra. Cuando hacen eso, la mente lentamente se enfoca en el significado del mantra, y ese significado se les comienza a revelar. P\u00e9talo por p\u00e9talo, capa tras capa, se abre y el mantra se manifiesta ante ustedes.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Ahora, piensen en el tiempo y en c\u00f3mo fueron recibidos estos mantras en primer lugar por los grandes rishis (sabios). Fueron llamados mantra drashtas: aquellos que hab\u00edan visto el mantra, no quienes hab\u00edan escuchado los mantras. \u00bfC\u00f3mo pueden ver un mantra? Significa que hay m\u00e1s en un mantra que s\u00f3lo escuchar, hablar o pensar. Se dice que un mantra se manifiesta desde adentro,<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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tanto el sonido como el significado. ‘Sarvam brahma mayam’, todo es divino, se convirti\u00f3 en un mantra. Alguien cant\u00f3, \u00abSarvam brahma mayam\u00bb, y experiment\u00f3 la unidad de todo, la divinidad de todo.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Entonces, un mantra es como el tr\u00e1fico de dos v\u00edas: uno puede cantar un mantra y realizar la verdad, o puede darse cuenta de la verdad y cantar el mantra. Los rishis hicieron una bonita carretera para que alcancen a Dios. Experimentarlo algo y lo pronunciaron como mantras. Su experiencia se transform\u00f3 en ciertas palabras. Cuando ven algo hermoso, dicen: \u00ab\u00a1A-ha!\u00bb \u00abA-ha\u00bb, no es un mantra, no es realmente una palabra; es s\u00f3lo una expresi\u00f3n de la emoci\u00f3n que experimentan en ese momento. Del mismo modo, los rishis experimentaron algo y se expres\u00f3 verbalmente como mantras.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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No era lenguaje en aquellos primeros tiempos. Fue s\u00f3lo una expresi\u00f3n de su experiencia. Entonces, un gur\u00fa les da un mantra, sabiendo que esa experiencia en particular puede ayudarles porque \u00e9l o ella ha visto su pasado y su futuro y les diagnostica, m\u00e1s bien como un m\u00e9dico ayurv\u00e9dico que decidir\u00e1 si una persona est\u00e1 inclinada a vata, pitta o kapha y basado en eso, les dar\u00e1 el tipo correcto de medicamento.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Un mantra es similar; un gur\u00fa te da un mantra, dici\u00e9ndote que te ayudar\u00e1, basado en el conocimiento de la composici\u00f3n de tu mente. Han visto cu\u00e1n vacilante, cu\u00e1n profunda, cu\u00e1n dif\u00edcil es la mente y al tener guru drishti (vision interna), lo sabe, y como un m\u00e9dico \u00abreceta\u00bb en consecuencia.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Su problema es que no pueden cantarlo en un lugar determinado en un momento determinado. Les fue dado porque eran conocidos por su indisciplina en la vida espiritual. Un gur\u00fa sabe cu\u00e1ndo una persona es indisciplinada. Un m\u00e9dico les dice que tomen el medicamento o la tableta a primera hora de la ma\u00f1ana y otra dosis a una hora particular de la noche. Tambi\u00e9n les indica que en el medio, deben comer esto y evitar comer aquello. Lo hace para permitir que su cuerpo asimile el medicamento correctamente y tenga el efecto deseado. Los rituales y dem\u00e1s son similares, son para preparar la mente para recibir el poder del mantra.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Primero, mant\u00e9nganse limpios por dentro y por fuera; \u00bfC\u00f3mo pueden sentarse y concentrarse en un mantra si no est\u00e1n aseados o les arde la piel? Tienen que estar limpios. Deben usar shuddha vastram (ropa fresca y limpia), no ropa que hayan estado usando toda la semana. No pueden sentarse en paz y sentir el efecto de un mantra si est\u00e1n f\u00edsicamente inc\u00f3modos.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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La sthana, el lugar donde se sientan, tambi\u00e9n debe ser puro; no pueden enfocar su mente si hay demasiado ruido de tr\u00e1fico o muchas interferencias a su alrededor. Todos los ritos han sido creados para preparar mejor su mente para recibir el efecto del mantra, sin el cual puede desperdiciarse.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Ahora, si ya han practicado y alcanzado un estado en el que, mientras hablan, caminan, se mueven, cocinan, cantan o escuchan y la contemplaci\u00f3n del mantra puede continuar repiti\u00e9ndose por s\u00ed misma en su mente, no necesitan de auxiliares. Las pr\u00e1cticas preparatorias s\u00f3lo se requieren al principio. Si desean aprender a conducir un autom\u00f3vil, vayan a un \u00e1rea abierta y aprendan con la ayuda de un conductor experimentado. Una vez que se han convertido en expertos en la conducci\u00f3n, contin\u00faen su viaje sin tener que pensar conscientemente en controlar el autom\u00f3vil. Puede que est\u00e9n hablando en la ruta para conocer a alguien o pensando en otra cosa, pero el auto sigue su marcha.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00bfC\u00f3mo? Porque se ha convertido en una parte de ustedes. Del mismo modo, por la constante contemplaci\u00f3n del mantra, su mente estar\u00e1 lista para experimentarlo en cualquier momento, en cualquier lugar. Pueden cantar el mantra mientras se est\u00e1n ba\u00f1ando, mientras cocinan o mientras caminan. Dondequiera que est\u00e9n, hagan lo que hagan, en cualquier momento libre, pueden cantarlo.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Hay algunas personas que quieren demostrar que est\u00e1n espiritualmente muy avanzadas, por lo que cantan su mantra en voz alta, \u00a1incluso las personas de al lado pueden escucharlos! Esto sucede en las ciudades. A las 11:30 a.m., todo el mundo sabe que el hombre del departamento pr\u00f3ximo comenzar\u00e1 a tocar una campana de pooja y luego empezar\u00e1 a cantar; es muy com\u00fan, pero ese no es el prop\u00f3sito de todos los ritos y mantras. \u00a1H\u00e1ganlo en silencio! Ver\u00e1n, Dios est\u00e1 muy cerca de ustedes, no es alguien en la habitaci\u00f3n contigua al que tienen que gritar para hacerse o\u00edr. iDios est\u00e1 dentro de ustedes! Ni siquiera tienen que susurrar. As\u00ed de cerca est\u00e1 Dios de ustedes, entonces, \u00bfpor qu\u00e9 deber\u00edan cantar en voz alta para que Dios escuche lo que est\u00e1n diciendo?<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Dios escucha lo que dicen. Dios escucha todo, de modo que no tienen necesidad de hacer una demostraci\u00f3n de austeridades espirituales. Mantenganlo como su propia experiencia personal, un esfuerzo muy personal. Guardenlo dentro de si mismos. Como dije, est\u00e1 bien cantar dondequiera que est\u00e9n: caminando, hablando, moviendose o haciendo cualquier cosa, pero shraddha (fe y sinceridad) es esencial.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Algunas personas dicen que cantarlo doscientas o trescientas veces es la \u00fanica manera de disciplinarse. Sin embargo, una vez que sean disciplinados al respecto, cantarlo incluso una vez, con shraddha completa, puede liberarlos.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por lo tanto, renunciar a los aspectos externos, eso no es tan importante. Es importante en el per\u00edodo hasta que cantar el mantra se vuelve autom\u00e1tico. Utilicen el s\u00edmil de aprender a conducir un autom\u00f3vil y c\u00f3mo es mejor restringirse a un espacio abierto donde no hay tr\u00e1fico. Pero una vez que hayan aprendido, pueden sentirse libres para salir a la carretera; pueden solicitar una licencia y conducir donde quieran. De igual modo, en las primeras etapas del aprendizaje de un mantra, es mejor seguir ciertas disciplinas. Eso preparar\u00e1 su mente para poder contemplar adecuadamente, pero una vez que hayan dominado el mantener la mente calma, podr\u00e1n cantar en cualquier lugar y el significado interno del mantra se revelar\u00e1. Al final, no es la cantidad; es la calidad de su canto lo que realmente les ayudar\u00e1. As\u00ed que no se sientan culpables, no es realmente un problema.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Fuente: Sri Sathya Sai Vrinda – 7\/2\/2020<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Nota: Esta es una traducci\u00f3n provisoria realizada por devotos voluntarios, como servicio de difusi\u00f3n. Las traducciones oficiales son efectuadas a su debido tiempo por la editorial Premamruta Prakashana, de Muddenahalli.<\/span><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

PREGUNTAS A SWAMI – Sobre mantra sadhana \u00a0 publicado por Sanathana Vani 7\/2\/2020 \u00a0 Pregunta: Swamiji, dijiste que mantuvieramos la mente siempre unida a la Divinidad. Mantra sadhana es una de las formas, por lo que tiendo a cantar algunos mantras como los Beeja mantras (mantras-semilla), el mantra Srividya y… Leer m\u00e1s »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[334],"tags":[660],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.amaatodos-sirveatodos.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7090"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.amaatodos-sirveatodos.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.amaatodos-sirveatodos.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amaatodos-sirveatodos.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amaatodos-sirveatodos.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7090"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.amaatodos-sirveatodos.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7090\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7091,"href":"https:\/\/www.amaatodos-sirveatodos.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7090\/revisions\/7091"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.amaatodos-sirveatodos.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7090"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amaatodos-sirveatodos.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7090"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amaatodos-sirveatodos.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7090"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}